PORRIDGE CURCUMA Y COCO ECO 375 GR

El porridge es un desayuno tradicional británico. Una receta muy completa, elaborados con copos de avena seleccionados, una mezcla de harinas, higo en trozos y cúrcuma en polvo. Su alto contenido en carbohidratos complejos (de lenta asimilación), facilita la obtención de energía para hacer frente a la mañana y provoca un efecto saciante, además es rica en aminoácidos, vitaminas del grupo B y E y minerales como hierro, calcio, potasio, magnesio y zinc. Se puede tomar con Leche o Bebida vegetal fría o caliente y también con yogur. La cúrcuma es una raíz de planta que comúnmente se utiliza como especia para cocinar y en la medicina natural ya que ayuda en la salud como un antiinflamatorio. La harina de coco es rica en proteína, fibra y grasa, convirtiéndola en una harina muy saciante.

Modo de empleo:

Podemos añadir en leche, agua, yogurt directamente, también podemos mezclarlo con agua y leche, llevar a ebullición y dejar enfriar.

Ingredientes:

Copos de avena precocidos molidos*, harina de coco*(24%), harina de arroz*, higo deshidratado en trozos* (higos (95%) y harina de arroz (5%)) y cúrcuma en polvo*(3,5%). *Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica