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El insomnio es un trastorno que consiste en la incapacidad para conciliar el sueño o permanecer dormido. En los pacientes que lo sufren, la duración y la calidad del sueño son bajas e interfiere en su vida cotidiana. Este trastorno se manifiesta con una dificultad para iniciar el sueño, para mantenerlo o mediante un despertar final adelantado.Según la Sociedad Española de Neurología (SEN), se pueden establecer las causas del insomnio según su procedencia:Causas primarias: son aquellas que tienen que ver con el mantenimiento de una higiene del sueño adecuada o aspectos psicológicos

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Los aminoácidos son sustancias compuestas por carbono, hidrógeno, nitrógeno y oxígeno, siendo sus principal la de ser los precursores de las proteínas.

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Llantén tiene la capacidad para tratar infecciones urinarias, bronquitis, resfriados, hemorroides y además actúa como un antiinflamatorio y para curar irritaciones de la piel y los ojos.

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La grama está indicada como diurética y depurativa.

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Copo de avena fino integral, procedentes del laminado de granos de avena. Alto contenido en tiamina (B1), vitamina a, calcio, hierro, magnesio, fósforo y zinc.

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Cereales extruidos de espelta. Alto contenido en fibra. Fuente de proteínas. Contribuye al aumento de la masa muscular. Contribuye a mejorar el transito intestinal

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GALLETAS CON SALVADO formuladas con un alto contenido en fibra. Ideal para personas con diabetes. Apto para veganos.

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Complemento alimenticio a base de aceite de lino. Alto contenido de Ácidos Grasos Omega 3 y vitamina E.

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Se trata de una planta muy versátil, que destaca ante todo por su poder antiinflamatorio, antiespasmódico, hemostático y cicatrizante.

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El fresno tiene propiedades astringentes, diuréticas, analgésicas, antiinflamatorias, cicatrizantes y laxantes.

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La grama está indicada como diurética y depurativa.

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El Hinojo es digestivo, carminativo y diurético.

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El Té Rooibos es ideal para cuidar tu organismo, al tener un alto contenido en minerales (hierro, cobre, sodio, potasio, zinc, magnesio, manganeso, fluor, calcio), vitaminas A, C, E, y antioxidantes (flavonoides).

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El jengibre tiene propiedades antivirales y ayuda a combatir los virus.

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El muérdago se emplea en medicina complementaria (conocida como oncología integrativa) para combatir los efectos secundarios de la quimioterapia.

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El harpagofito presenta actividad antiinflamatoria, antirreumática y analgésica. Además, posee propiedades diuréticas, cicatrizantes, digestivas y estimulan el apetito.

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Está compuesto por muchos antioxidantes y nutrientes con grandes efectos sobre el cuerpo.

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A la tila se le atribuyen propiedades relajantes, ansiolíticas, hipotensoras.

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La semilla de castaño de indias tiene compuestos que puede ayudar a combatir el cáncer.

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